Valeska Scartezini, 44 anos, coach.

“A Thais me ajudou num momento bastante delicado da minha vida, em uma fase profissional de muito estresse. Não tinha forças para nada e rompantes de choro eram comuns na minha rotina. Ao chegar em casa após o trabalho, só queria me jogar na cama e dormir. Fazer atividade física era a minha última prioridade… Foi então que comecei a fazer aulas com a Thais e de verdade, tudo mudou. Ela fez um trabalho específico para o momento que eu estava vivendo e alinhado com o meu estilo pessoal. As aulas tinham o foco voltado para resgatar a minha energia, ampliar a minha consciência corporal e me conectar novamente com o meu corpo. As aulas eram bem diferenciadas, com exercícios não convencionais e motivadores, relaxamento, exercícios de respiração… A Thais possui um acervo bastante amplo e sólido de conhecimentos e experiência profissional que fazem toda a diferença. Foi incrível ver como aos poucos fui recobrando minhas energias e me reconhecendo em mim novamente. Até hoje mantenho na minha rotina aprendizados que adquiri com a Thais naquele momento.”