Sérgio Ludemann, 53 anos, engenheiro.

“No período em que tive a Thais como personal trainer, todas as aulas foram ministradas de forma equilibrada e prazerosa, de maneira a minimizar a possibilidade de lesões sem diminuir o estímulo muscular necessário para atingir meus objetivos, que eram de manter um bom condicionamento físico, evitar a perda de massa muscular com a idade, alongar a musculatura e fortalecer as articulações. Seus conhecimentos técnicos em anatomia e fisiologia, associados à sua sensibilidade no entendimento das minhas necessidades, e o seu espírito alegre e criativo fazem da Thais a melhor preparadora física que eu conheço. Hoje, além de trazer comigo os ensinamentos adquiridos com os seus treinamentos, tenho o privilégio de tê-la como amiga.”